”ヨガをとおして幸せになる！”


ヨガ・スートラを読む！

すべてのヨガの基礎となっているヨガ・スートラを読んでいきます！

難しい内容も含まれていますが、ヨガをやる人にとっては必須です。
また、ヨガの効果を高めるためにも知っておいたほうが良いことが
ヨガ・スートラには満載です。　

じっくりゆっくり読み進んでいき、
日々のヨガや日常生活にも生かしていきましょう！


・ヨガ・スートラを読む（一）

・ヨガ・スートラを読む(二）

・ヨガ・スートラを読む（三）

・ヨガ・スートラを読む（四）

・ヨガ・スートラを読む（五）


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